Batido de Platano con Mantequilla de Maní

Cuando tengas plátanos demasiado cafés para comerlos, córtalos en rodajas, congélalos y úsalos como base de refrescantes batidos y helados. El plátano maduro es muchísimo más dulce, por lo que no será necesario agregar ningún tipo de azúcar o endulzante a tu preparación. Acá te dejo una rica receta de batido de plátano con mantequilla de maní. Para 4 personas Elaboracion 5 minutos Ingredientes: 2 … Continúa leyendo Batido de Platano con Mantequilla de Maní

Batido de Plátano con Chocolate

Cuando en estos días de calor, sientes un hambre voraz a media tarde, pero quieres algo saludable y que te deje saciado hasta la noche…..prepárate este rico batido de plátano con chocolate y veras como endulzaras tu día de la mejor manera. Para 1 persona Elaboración 5 minutos Ingredientes Ingredientes:1 plátano maduro congelado 1 cucharadita de extracto de vainilla 2 cucharaditas de caco en polvo Pon todos los ingredientes … Continúa leyendo Batido de Plátano con Chocolate

Batido de Arándanos con Maqui Berry

Este delicioso batido es rico en antioxidantes y está lleno de grasas saludables gracias a la crema y hojuelas de coco. ¡Esta rica receta te dejará nutrido, feliz y con mucha energía!Encuentra sus ingredientes en nuestra tienda online Para 2 personas Elaboracion 5 minutos Ingredientes ¼ taza de crema o leche de coco 0,6 tazas de agua ¼ taza de arándano congelado 1 cucharada de chía ½ … Continúa leyendo Batido de Arándanos con Maqui Berry

Jugo Detox

Si sientes que te lo comiste todo durante estas mini vacaciones y quieres resetear tu cuerpo para desintoxicarlo, llenarlo de energía y sentirte nuevamente vital, entonces prepara todas las mañanas y en ayunas, este rico jugo détox con espirulina, la cual podrás encontrar en nuestra tienda berrots.life. Para 2 personas Elaboracion 10 minutos Ingredientes 3 manzanas rojas.              1 naranja pelada.               6 hojas de espinaca.                     1/4 … Continúa leyendo Jugo Detox

Batido de Berries con Guaraná

¿Te sientes constantemente fatigada y cansada? Con este rico batido de berries y guaraná activarás tu sistema nervioso liberando adrenalina y llenándote de energía. Aparte de ser un estimulante energético natural, el guaraná ayuda a perder peso, reduce los niveles de estrés y es considerado un superfood y por su gran cantidad de antioxidantes. Para 2 personas Elaboracion 5 minutos Ingredientes 1 taza de leche de … Continúa leyendo Batido de Berries con Guaraná

Piña Colada Smoothie

Una buena forma de incorporar el suplemento de vitamina B12 en nuestra dieta es en un rico smoothie…acá te presentamos una alternativa mu tropical! Para 2 personas Elaboracion 10 minutos Ingredientes 1 taza de leche de coco 3/4 taza de piña en cubitos 2 plátanos medianos una medida de vitamina B12 (opcional) Procesar en una licuadora todos los ingredientes hasta la textura deseada. Disponer en los vasos, incluso … Continúa leyendo Piña Colada Smoothie