Hamburguesa de quinoa

Ideales para cualquier momento y facilísimas de preparar, estas hamburguesas de quinoa tricolor nos sacan de apuro y más encima nos llenan de nutrientes altamente saludables. Acá les dejamos la receta… INGREDIENTES: 1 Taza Quínoa Tricolor, la encuentras en nuestra tienda online 2 Cucharadas de Pimentón Rojo picado fino ½ Cebolla picada fina ½ Taza de Harina de Garbanzos (preferiblemente) o Harina Tradicional 2 Cucharadas … Continúa leyendo Hamburguesa de quinoa

Trufas de chocolate

¡Para empezar el 2021con toda la dulzura natural, te dejamos esta maravilla de receta con la que deslumbrarás a cualquiera! Feliz Año Nuevo!!!!! INGREDIENTES: 160 g de dátiles sin carozo Positiv, remojados por media hora en agua caliente 80 g de almendras crudas laminadas 1/2 cucharadita de café soluble 1 pizca de sal, Los Boldos 1 pizca de cayena (opcional) Unas gotas de esencia de … Continúa leyendo Trufas de chocolate

Lasaña vegana

Uyyy esta receta fue un hit! La lasaña vegana, entrega un toque de dulzura y cremosidad creando un placer gastronómico. Una delicia!!!!!! INGREDIENTES Para la ricota: 2 tazas de castañas de cajú remojadas 2 cdas jugo de limón 2 cdas de levadura nutricional  Bobs Red Mill 1 cdta de sal del Himalaya Los Boldos 6 cdas de agua filtrada Para la salsa de tomate: 2 … Continúa leyendo Lasaña vegana

Galletas de navidad

Cuanto nos divertimos haciendo estas galletas con las niñitas!! Ultra fáciles y ricas. Comparte un lindo momento junto a tus hijos horneando y decorando galletas de navidad. Ingredientes:– 3 tazas de harina integral El Manzano– 1⁄4 taza de ghee de Ambar Ghee– 1 taza de azúcar de caña Native– 4 yemas– Ralladura de medio limón– 1 cucharadita de polvos de hornear Ambrosia– Granillos de decoración … Continúa leyendo Galletas de navidad

Ensalada de navidad

Prepara esta deliciosa ensalada de hojas verdes con frutos secos, manzanas y queso fresco. Refrescante, sabrosa y también saludable. INGREDIENTES: 160 g de diferentes clases de lechuga 80 g de frutos secos variados (nueces, almendras, avellanas) 1 manzana ácida (sin semillas y cortada en rebanadas finas) Uvas rojas partidas por la mitad (a elección) 55 g de queso fresco, de cabra o algún sustituto vegano. … Continúa leyendo Ensalada de navidad

Jugo verde

Esta receta de jugo verde es increíble. ¡Es la cura para tantas cosas! Ayuda a desintoxicar el cuerpo y a mantener un sistema inmune fuerte para combatir resfríos, gripes y cualquier bacteria dañina para nuestro cuerpo. Aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas, etc. Para 2 personas Ingredientes: 1 bowl de ensalada grande lleno de espinacas frescas 1 manzana roja grande 1 naranja mediana (sin cascara) ½ … Continúa leyendo Jugo verde

Ensalada lista para llevar

No tienes tiempo para nada, te lo pasas comiendo cualquier cosa que agarras en el camino y eso mismo te ha hecho engordar?…con esta ensalada lista para llevar, cuidaras tu salud, comerás rico y no perderás tiempo. INGREDIENTES: 2 paltas cortadas en cubitos 1 limón exprimido 4 cda de aceite de oliva 50 gr de semilla de zapallo 3 cda vinagre sidra manzana 1 cdta … Continúa leyendo Ensalada lista para llevar