La importancia de un buen dormir

¿Sabías que dormir 8 horas es lo ideal para nuestra salud? Descubre porqué en esta nota y te damos un tip para lograglo…

Durmiendo 8 horas, no solo descansas lo necesario, sino que disminuyes los riesgos de enfermedades, regulas el apetito, sostienes el sistema inmune y ayudas a tu memoria.

El agua de melisa es ideal para relajarse y por su efecto analgésico, gracias a sus propiedades, es utilizada popularmente como un inductor natural del sueño. Ya sea en una infusión o en este formato que te presentamos, es perfecto para dormir las 8 horas diarias que necesitas.

Te dejamos este link a nuestra tienda, si quieres probar esta deliciosa bebida de hierbas.

https://tienda.beroots.life/product/bebida-de-hierbas-melisa-endulzada-con-un-toque-deazucar-morena

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