Barritas de Arandanos, Platano y Avena

Nada mejor que preparar nuestros snacks en casa. Estas barritas de arándano son especiales para llevar a cualquier lado (oficina, colegio, o posterior al ejercicio) y alimentarnos de buena manera cuando nos dan esos terribles antojos a media mañana o a media tarde.

Ingredientes

Precalienta el horno a 180ºC

En un sartén pequeño derrite a fuego bajo la miel, el maple syrup, la vainilla y el ghee.

En un bol junta la avena, las almendras laminadas y la mantequilla de maní o almendras. Agrega los plátanos previamente molidos y los arándanos.

Revuelve todo y esparce sobre un molde de silicona

Hornea por 25 a 30 minutos

Deja enfriar y corta en barras

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