Con solo dos cucharadas diarias puedes generar los siguientes beneficios en tu cuerpo y salud:
- Al ser ácido, limpia y regenera tu organismo.
- Gracias a la pectina que se encuentra en él, el vinagre de sidra de manzana, es excelente para regular los niveles de azúcar y colesterol presentes en el organismo
- Le proporciona calcio a los huesos y potasio a los músculos.
- Estabiliza el metabolismo en general de todo el cuerpo.
- Mejora el tránsito intestinal, evitando de esta manera el estreñimiento, regenera la flora intestinal, elimina las toxinas y calma algunos dolores reumáticos.
- También es diurético, por lo que genera perdida de peso.
- Es excelente para combatir los resfríos, la gripe, las inflamaciones bucales, los dolores de garganta, las caries dentales y la hipertensión.
- Es ideal para aliviar los dolores de cabeza especialmente las migrañas, para esto debes agregar tres cucharadas soperas de vinagre a medio litro de agua hirviendo y enseguida inhalar ese vapor.
- Lo puedes utilizar para curar la urticaria, las quemaduras, las eccemas y as quemaduras de sol, para este último se pueden aplicar compresas de agua con el vinagre, pero a temperatura ambiente o frías.
- El vinagre de sidra también es conocido como “el elixir de la juventud”, ya que tiene la capacidad de ayudar al cuerpo a mantenerse joven.
Todos estos beneficios hacen del vinagre de sidra de manzana un condimento muy recomendable de incorporar a tu menú lo antes posible.
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